Sportmuffel Coach
Zurück zur Bewegung

 

Der Weg zurück zur Bewegung erscheint manchmal steinig und lang...

Mit meiner achtsamen und wertschätzenden Unterstützung, wird dein Ziel fassbar und erreichbar

 


Durch unseren heutigen Lebensstil, bewegen wir uns weniger und essen weniger ausgewogen. Das zeigen diverse namhafte Studien auf.
Dieser Umstand begünstigt die stark zunehmende Verbreitung von nicht nichtübertragbaren chronischen Krankheiten wie zum Beispiel Krebs, psychische Krankheiten, Diabetes, Herz-Kreislauf- und Atemwegserkrankungen oder Muskel-Skelett-Erkrankungen. 

 

"Mmmhh... aber guet isch es gsii..." ;-)

Genuss pur

Als Sportmuffelcoach unterstütze ich dich auf deinem Weg wieder zurück in die Bewegung. Mit meiner achtsamen und wertschätzenden Vorgehensweise helfe ich dir, deinen persönlichen Bewegungs-Plan zu erstellen. Gemeinsam erarbeiten wir deinen Umsetzungsplan der dir hilft, die ersten Schritte zu Gunsten deiner Gesundheit zu gehen.

Dies im privaten Gesundheitsmanagement (PGM) oder im betrieblichen Gesundheitsmanagement (BGM) in Firmen

 

Damit dir dieser Schritt einfacher fällt, kannst du aus 3 verschiedene Modulen auswählen. Diese sind einfach, flexibel und klar auf dein Ziel ausgerichtet. Wähle dein gewünschtes Paket aus und melde dich noch heute an. Natürlich können wird dein Ziel auch individuell erreichen.


Spass und Genussfaktor ist inklusive und garantiert.

 

Ich freue mich, dich auf deinem Weg zu begleiten. Meine Hauptregion ist Brugg im schönen Kanton Aargau. Doch ich komme auch in deine Nähe. Schweizweit. Dies nach vorheriger Absprache.