Alles ist Bewegung
...ohne ist alles nichts...

Definition Bewegung

Was steht in Wikipedia zum Thema Bewegung?

Fortbewegung, Lokomotion, die Ortsveränderung von Lebewesen Taxis, die Bewegungsausrichtung von Lebewesen auf ein Ziel Körperliche Aktivität, das Bewegungsverhalten des Menschen. Mehr

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Bewegungsmangel

Die Weltgesundheitsorganisation (World Health Organization, WHO) hat am 12. November 2015 einen erschrekenden Bericht zum Thema Bewegungsmangel veröffentlicht: 

Ausschnitt aus dem Bericht:

Weltweit bewegen sich die Menschen weniger als früher. In der Europäischen Region der WHO haben über ein Drittel der Erwachsenen und über zwei Drittel der Jugendlichen zu wenig Bewegung. Damit ist Bewegungsmangel zu einem führenden Risikofaktor für gesundheitliche Probleme geworden. In der Europäischen Region lassen sich jährlich 1 Mio. Todesfälle und der Verlust von 8,3 Mio. behinderungsbereinigten Lebensjahren auf Bewegungsmangel zurückführen. Mehr

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Folgen des Bewegungsmangel

Bewegungsmangel führt viel häufiger zu einem frühen Tod als Übergewicht. Diesen erstaunlichen Fund haben Forscher aus Cambridge gemacht, nachdem sie die Daten von über 300.00 Menschen ausgewertet haben.

Ausschnitt aus dem Bericht:

Die im "American Journal of Clinical Nutrition" veröffentlichte Studie ist kein Freibrief für das Übergewicht, allerdings zeigt sie: Faulheit ist riskanter als Dicksein. Demnach sind selbst stark übergewichtige Menschen, die Sport treiben, gesünder als jene, die es nicht tun und umgekehrt: Schlanke Menschen haben durch Bewegungsmangel ein höheres Gesundheitsrisiko als dicke.

Für ihre Studie hatten Forscher um Ulf Ekel von der Universität Cambridge Daten aus zwölf Jahren von mehr als 300.000 Personen ausgewertet. Laut den Ergebnissen sind rund 676.000 Todesfälle jährlich auf Bewegungsmangel zurückzuführen. Übergewicht ist im Vergleich dazu für "nur" 337.000 Todesfälle verantwortlich. Mehr

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